NU mai faceți presă cu gantere așa (5 greșeli care vă încetinesc câștigurile pieptului) Jeremy Ethier 7:29 2 years ago 11 828 951 Далее Скачать
Nu mai faceți presă pe bancă cu gantere așa (vă implor!) ATHLEAN-X™ 9:57 1 year ago 1 694 765 Далее Скачать
Nu mai faceți astfel de prese cu gantere! (7 greșeli cheie) Sean Nalewanyj 8:17 3 years ago 2 591 916 Далее Скачать
Greșeală de evitat când faci Presa cu Gantere ❌️ #fitness #antrenament #umeri Stimulus 0:18 6 months ago 415 Далее Скачать
Evita greseala asta la Presa cu Gantere ❌️ #antrenament #fitness #deltoid Stimulus 0:22 4 months ago 12 Далее Скачать
Fa asta pentru umeri lati! Nu mai neglija umarul posterior! Umeri 3D 💁🏻♂️💯💣 #masamusculara #3d Marius Mitrache 0:59 1 year ago 81 700 Далее Скачать
Cum impingi la Smith? Piept & umeri! #masamusculara #piept #umeri #exercitii #antrenament #fitness Marius Mitrache 1:00 1 year ago 50 930 Далее Скачать
UMERI DEFICITARI ? ÎNCEARCĂ ACEST ANTRENAMENT PENTRU UMERI&TRAPEZ Cipricss 19:17 1 year ago 3 161 Далее Скачать
🔴LIVE: Antrenament de Forta cu Echipa de la Sala - Progresam Impreuna GON Lifting 1:36:51 Streamed 2 days ago 79 Далее Скачать
Top 3 greseli in antrenamentul de biceps la incepatori! #masamusculara #fitness #antrenament #biceps Marius Mitrache 0:30 1 year ago 131 688 Далее Скачать
Iată 10 EXERCIȚII Care Îți Vor CREȘTE Bicepsul În Doar Câteva ZILE! Lime Channel 8:12 3 years ago 220 982 Далее Скачать
🧨👉🏻 Umeri mai mari cu aceste 3 exerciții #antrenament #fitness #exercitii Daniel Mitroi | Fitness 0:27 1 year ago 4 209 Далее Скачать
Dacă nu vezi progres la umărul posterior faci aceasta greșeală. daniel taman 0:25 1 year ago 15 Далее Скачать
Flexia hybrid pentru biceps! Cum se face? #masamusculara #biceps #exercitii #antrenament #fitness Marius Mitrache 0:46 1 year ago 42 609 Далее Скачать
3 Exercitii pentru Umeri cu Gantera #antrenament #shorts George VoicuFit 0:58 1 year ago 34 992 Далее Скачать
